生活百科新聞資訊實用的生活常識!

網站地圖聯系我們

生活百科新聞資訊織夢模板

當前位置: 主頁 > 整形 > 微整形術 >

老放屁,表示身體健康嗎?

時間:2018-06-06人氣:來源: 未知

那可不一定。

 

放屁是一種不可避免的生理現象,過于頻繁地放屁,有時也是身體發出的警告。美國《預防》雜志網站近日盤點了突然排臭氣的6個原因。

 

 

1.細菌失衡。

紐約大學朗格尼醫學中心的胃腸病學家麗貝卡?格拉斯博士解釋:細菌會對人們所吃的食物進行發酵。 這一過程發生在結腸里,但有些結腸細菌由于過度生長而進入小腸。因此,食物被消化前,就與細菌發生了接觸,生成了氣體。有些人患腸胃炎后,腸道內的菌群組 成發生變化,腸道內細菌失衡,也會排氣增多。

 

2.吃飯太倉促。

如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯,就有可能吞咽下大量的空氣。格拉斯解釋道,空氣是由各種氣體構成的,當你吞下大量的氣體之后,也會生成更多的氣體。當達到一定程度時,這些氣體會想辦法排出體內。

 

3.乳制品吃太多。

即使是乳制品耐受人群也會因年齡增長而發生改變。因為隨著時間的推移,人體內用于消化乳制品的乳酸酶的數量會有所減少,因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服,排氣增多。

 

4.對麩質敏感。

如果身體在分解某些食物時存在困難,就會導致排氣增多。例如,有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者會對麩質更敏感。

 

5.激素分泌改變。

更年期女性或激素分泌失衡患者,其腸胃運動不如年輕時那么活躍,也會出現排氣增多的現象。一般來說,經常運動和服用益生菌有助于緩解。

 

6.便秘

當糞便在腸道中無法移動時,人們會感到自己排氣更多,這是因為糞便主要是由細菌構成的,細菌在人體系統內堆積的數量越多,發酵后排放出來的氣體也就越多。 此外,有些人雖然排氣量不比別人多,卻更為敏感,比較容易腹脹、脹氣等。

 

 

 

陳皮,可以幫助消化,排除胃氣,還可以減少腹部脂肪堆積。陳皮性溫和,與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

 

 

 

 

 

 

 

陳皮姜茶

 

 

具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

 

 

 

陳皮決明子茶

 

 

祛風散、清肝明目、潤腸通便,能有效治療虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、及高血壓病。

 

 

 

陳皮蒲公英茶

 

 

具有促進腸胃消化、清血、強健肝臟、利尿、化食毒,改善便秘、青春痘、畏寒,可清熱毒、消惡腫等功效。

 

 

 

陳皮枸杞茶

 

 

滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。

 

 

⊙注:本文不代表本平臺觀點,僅供拓展思路。祝各位健康!)

 

 

 

標簽:
用戶評論

評論列表

    ?
    菠萝菠萝蜜在线观看-久爱成疾在线观看免费